Schon Albert Einstein wusste:

 "Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert."

 Vielleicht bist Du hier gelandet, weil Du Dich entschlossen hast, auch etwas in Bewegung bringen zu wollen? Vielleicht möchtest du etwas verändern, und weißt noch nicht genau, was es sein könnte? 

Die Gründe, Yoga zu praktizieren, sind so vielfältig wie die Yogastellungen selbst. Vielleicht möchtest Du Selbstzweifel, Schlaflosigkeit oder Rückenschmerzen hinter Dir lassen und stattdessen mehr Entspannung, Selbstbewusstsein und Flexibilität gewinnen.

Ob Sonnengruß oder Krokodil - der wichtigste Grund bist Du!

Ich liebe Yoga und würde mich sehr freuen meine Leidenschaft mit Dir teilen zu können. Mit ganz viel Wärme, Erfahrung, Ruhe und Humor gestalte ich meine Yogastunden in einer klaren und ästhetischen Atmosphäre. Das braucht gar nicht zu ernsthaft oder krampfhaft yogisch zu sein. Einfach die Freude, Neues kennenzulernen oder Bekanntes fortzusetzen. Spaß an der Bewegung mit Genuss für die Seele inklusive.

 Vielleicht sehen wir uns ja in einem meiner Kurse wieder?

Über Yoga  

Yoga ist eine jahrhundertealte Praxis, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Durch eine Kombination aus An- und Entspannung hilft Dir Yoga dabei Kraft aufzubauen, Deine Flexibilität zu verbessern, Stress abzubauen und so Deine innere Ruhe zu finden. Es ist eine ganzheitliche Methode, im wahrsten Sinne bewegend für Deinen Körper und Deinen Geist. Es steigert nachweislich Dein Wohlbefinden, hilft Dir Deine innere Mitte zu finden, und macht -nicht zuletzt- auch noch Spaß.

Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene,  jung oder nicht mehr so jung, Yoga ist für jede und jeden geeignet.